Dit weekend vond in Turnhout het Belgisch Kampioenschap meerkamp plaats.
Voor Hermes atletiek Oostende nam Lisette Van Craeynest deel aan de 7-kamp voor junioren. Met de onderstaande resultaten behaalde ze 4557 punten, goed voor de 3de plaats en een bijhorende bronzen medaille. Proficiat!
Na voor de meesten een weekje sportkamp werden de sportieve benen nogmaals gestrekt. Met een tiental Hermessers trokken we gisteren richting Beernem voor het Leeuwtjescriterium.
Magnus (benjamin) mocht in de voormiddag de spits afbijten en liet meteen zien dat een weekje sportkamp hem duidelijk goed had gedaan. Hij behaalde enkele mooie resultaten en zette zo de toon.
De pupillen Mats, Niklas, Elize en Olivia en de miniemen Cedrik, Finn, Ebba en Naila lieten zich van hun beste kant zien. Ze behaalden stuk voor stuk mooie resultaten, met hier en daar zelfs een uitschieter en een podiumplaats voor Finn.
Een dikke proficiat aan alle atleten!
We verwachten jullie op de volgende leeuwtjeswedstrijd zaterdag 15 augustus te Oostende, inschrijven (via https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/44489/ ) nog tot donderdag 13/08 om 13u30, plaatsen zijn beperkt.
De piste in Koksijde–Oostduinkerke is een gezellige en compacte atletiek accommodatie met vier banen. Door haar beschutte en rustige ligging is ze bijzonder geschikt voor jeugdwedstrijden, technische trainingen en kleinere meetings. De korte afstanden tussen piste, tribune en opwarmingsterrein zorgen voor een aangename en toegankelijke sfeer voor atleten, trainers en supporters.
Resultaten HCO Oostende
Cadetten Jongens Warre Dildick 100 m: 12,93 (PB) bij -1,9 m/s 300 m: 40,75 (PB)
De IFAM Outdoor in Oordegem maakt deel uit van de World Athletics Continental Tour Bronze: een internationaal sterk bezette meeting waar Belgische en buitenlandse topatleten samenkomen. Het is een wedstrijd van hoog niveau, de series scherp ingedeeld worden en waar prestaties écht tellen. Voor Hermes Oostende werd het een avond vol persoonlijke records, seizoensbestes en vooral sterke individuele doorbraken.
Uitschieter van de avond: Charlotte Van Laethem – 5000m PB: 15:51,85. Charlotte liep een absolute topwedstrijd. Met 15:51,85 zette ze een persoonlijk record neer van bijzonder hoog niveau. Met deze prestatie verbetert ze ook het clubrecord van Linda Milo uit 1983, een record dat al jarenlang op een zeer sterk niveau stond.
Kamieje Wynsberghe – 400m scholieren (SB 59,36) Kamieje liep haar tweede 400m van het buitenseizoen en zette meteen een seizoensbeste neer: 59,36. Ze deelde haar race goed in en kon in de laatste 100 meter nog meerdere atleten remonteren. Ondanks haar beperkte wedstrijdkilometers op de baan toont ze opnieuw dat ze richting sub‑59 evolueert. Een mooie bevestiging binnen een meeting waar het niveau hoog ligt.
Jani Seys – 400m scholieren (PB 51,01) Jani loopt naar een persoonlijk record met 51,01. Hij toont dat zijn snelheid en uithouding perfect op elkaar beginnen in te grijpen.
Andere sterke Hermes‑prestaties:
Guillaume Bogaert – 400m senioren – 51,50 Solide tijd, mooi binnen zijn constante prestatielijn.
Jelena Pollentier – 1500m – 4:32,63 Mooie wedstrijd in een druk bezette reeks.
Lotte Philips – 100m horden – 15,69 (0,0 m/s) Technisch nette race, stabiel en gecontroleerd.
Dit weekend vonden de Belgische kampioenschappen alle categorieën plaats in Kessel-Lo.
Helena Ponette mocht op zaterdag de spits afbijten in de reeksen van de 400m. Ze ging er als een speer vandoor en snelde naar een nieuw persoonlijk record. Met 50,80 dook ze voor het eerst onder de 51 seconden en verzekerde zich zo van een ticket voor de Europese kampioenschappen in Birmingham (10-16 aug).
Charlotte Van Laethem verzekerde zich in de tweede reeks van een plaatsje in de finale van de 1500m. 4:24,43 was goed voor de 3de plaats in reeks 2.
Op zondag nam Lotte Philips deel aan de 100m horden. Ze liep in de reeksen naar een 7de plaats in een tijd van 15,58.
Even later in de kletsnatte finale van de 400m liep Helena vlot naar de Belgische titel in een tijd van 51,16.
In de tactische finale van de 1500m liep Charlotte naar de 5de plaats in 4:25,86.
Jelena Pollentier tenslotte nam deel aan de 5000m. 17:29,91 was goed voor de 14de plaats.
Tussen de hittegolven door kregen de jonge atleten in Oostende gelukkig een ideale wedstrijddag voorgeschoteld: voldoende schaduw en een deugddoend briesje zorgden voor wat verkoeling. De opkomst was iets kleiner dan gewoonlijk, gezien heel wat jonge sporters op reis of kamp waren.
De miniemen meisjes mochten de dag op gang trekken met de 60m horden. Voor Axelle De Grave was het haar eerste kennismaking met deze discipline, en ze zette meteen een mooie tijd neer van 13,11. Liz Poorteman liep met 13,92 naar een persoonlijk record. Ook bij het hoogspringen verbeterden beide meisjes hun beste prestatie. Na het kogelstoten sloten ze hun vierkamp af met een warme 1000m: Liz klokte af op 4:09,57 en Axelle op 4:17,39.
Ook de jongens pupillen stonden scherp aan de start. Op de 60m horden (68 cm hoog) liep Tijm Wynsberghe naar de overwinning in een tijd van 10,84. Niklas Meere werd 7de in 12,70 en Alexander De Grave eindigde als 10de. Voor alle drie was het meteen een nieuw record. Het vortexwerpen verliep wat chaotisch door technische problemen, waardoor deze discipline later op de dag opnieuw moest worden afgewerkt. Dat hield de jongens niet tegen: Tijm wierp zijn vortex maar liefst 37,73m ver, Niklas kwam tot 25,83m en Alexander verbeterde zijn beste worp tot 20,93m. Ook in het verspringen gingen ze allemaal vooruit: Tijm sprong 4,05m, Niklas 3,27m en Alexander 3,21m. Op de afsluitende 1000m zorgden ze opnieuw voor mooie prestaties: Tijm werd 2de in 3:24,75, Niklas liep een persoonlijk record met 3:54,09 en Alexander liep voor het eerst de 1000m in 4:02,46. Met een knappe totaalscore van 2114 punten mocht Tijm de zilveren medaille mee naar huis nemen.
Bij de pupillen meisjes namen Elize Decorte, Sterre Reynaert, Olivia Cool en Esther Amachukwu vol enthousiasme deel aan hun vierkamp. Op de horden waren Sterre (12,15, PB) en Olivia (12,74 PB) meteen sterk bezig en werden ze eerste en tweede op dit nummer. Elize (15,16) en Esther (15,46 PB) volgden elkaar op de voet. In het verspringen werden eveneens mooie sprongen genoteerd: Olivia sprong met 3,55m naar een stevige persoonlijke beste en werd tweede, Sterre werd derde met 3,48m. Esther kwam tot 3,20m en Elize zorgde voor een blij moment door voor het eerst over de 3 meter te springen (3,07m). Bij het vortexwerpen bleef Sterre sterk presteren met een worp van 25,47m en een tweede plaats. Elize werd vierde met 20,58m, gevolgd door Esther (16,59m) en Olivia (14,31m). De afsluitende 1000m werd nog een laatste test : Sterre liep 4:16,76, Olivia behaalde een PB met 4:25,22, Elize klokte 4:26,19 en Esther 4:46,09. Sterre kroonde zich uiteindelijk tot winnares van de vierkamp met 1234 punten. Olivia eindigde net naast het podium op een vierde plaats.
Een geslaagde wedstrijddag met heel wat persoonlijke records, mooie sprongen, verre worpen en vooral enthousiaste atleten. Dank aan Michel De Coene (Macw) voor de prachtige foto’s. De vele mama’s- en papa’s-vrijwilligers, trainers, materiaalmeester, juryleden en spontane helpers om dit alles goed te doen verlopen.
Volgende wedstrijden : Leeuwtjes Beernem za 08/08 Leeuwtjes Oostende za 15/08 :zo 16/08 is er geen training, deze wedstrijd is immers een mooie gelegenheid om ervaring op te doen. Geen training op woe 05/08 (Hermes sportkamp).
Knappe prestaties gisteren en vandaag op het Kampioenschap van Vlaanderen meerkamp in Dilbeek. Voor onze club nam Lisette van Craeynest deel aan de 7-kamp.
Op zaterdagochtend stond de 100m horden op het programma. Met een nieuw persoonlijk record van 15,82 behaalde ze de 2de plaats.
Later die voormiddag stond er ook nog hoogspringen gepland. Met 1,67m evenaarde ze haar seizoensbeste. Goed voor een 1ste plaats.
Na de middag was het tijd voor kogelstoten en 200m sprint. In het kogelstoten behaalde ze een persoonlijk record van 9,64m. Ze stootte de kogel meer dan een halve meter verder dan haar vorige record, goed voor de 2de plaats.
Op het laatste nummer van de eerste dag, de 200m sprint behaalde ze opnieuw een persoonlijk record. Haar tijd van 26,35 was opnieuw goed voor de 2de plaats.
Op zondag stonden er nog drie nummers op de planning. De dag begon met een seizoensbeste in het verspringen. 2de plaats met 5,40m.
Daarna was het tijd voor het speerwerpen en opnieuw 2de in een persoonlijk record van 27,71m.
Na zes nummers was het tijd om af te sluiten met een 800m. Opnieuw een knappe 2de plaats in 2:33,21.
Gezien de eerste atlete deelnam ‘buiten mededinging’ kon ze niet worden opgenomen in de eindstand. Hierdoor behaalde Lisette de 1ste plaats en werd ze Kampioen van Vlaanderen bij de junioren. Proficiat!
Naast het Leeuwtjescriterium in Poperinge (voormiddag) waren gisteren ook heel wat atleten op post op wedstrijden in Leuven, in Torhout en opnieuw in Poperinge (namiddag).
Op de Meeting voor Mon in Leuven nam Jelena Pollentier deel aan de 1500m. Ze behaalde een nieuw persoonlijk record van 4:29,39, goed voor de 32ste plaats in een internationaal deelnemersveld.
Charlotte Van Laethem nam er deel aan de 3000m en behaalde eveneens een persoonlijk record. 9:24,63 was goed voor de 7de plaats (2de Belgische).
Lotte Philips nam deel aan de 100m horden en werd in het internationale deelnemersveld 13de met een tijd van 15,28.
Op hetzelfde moment was er in Torhout de Memorial Niels Van Doorne.
Op de 800m bij de senioren liep Bram Baert naar een 3de plaats in een tijd van 2:03,62. Thomas Adriaensen volgde op de 4de plaats in 2:05,50.
Emiel Vermeir nam deel bij de scholieren en werd 3de in een tijd van 2:08,61.
Warre Dildick behaalde een persoonlijk record op de 800m bij de cadetten, 2:18,12.
Marie-Lou Warnier sprintte naar de 1ste plaats bij de scholieren op de 100m (12,64) en de 200m (25,66).
Op de 100m bij de cadetten zorgde Fien Jonckheere voor de 9de plaats (14,18). Op de 200m liep ze een persoonlijk record (30,84) goed voor de 6de plaats.
Cléo Van Driessche zorgde voor een persoonlijk record bij het kogelstoten voor cadetten (9,28 m – 2de plaats) en een 6de plaats bij het speerwerpen (22,59m).
Tijdens de Hoppeland open kermismeeting in Poperinge nam Lisette Van Craeynest deel aan het kogelstoten en het speerwerpen bij de junioren. In het kogelstoten werd ze 1ste met een nieuw persoonlijk record van 9,14m. Een uurtje later werd ze in het speerwerpen 2de met een worp van 24,62m.
Proficiat aan alle deelnemers.
Geplaatst op
Zaterdag 4 juni hebben 4 atleetjes van Hermes Oostende meegedaan aan het leeuwtjescriterium te Poperinge.
Bij de pupillen jongens werd Mats mooi 4de op slechts 21 punten van het podium, met 2 persoonlijke records namelijk vortexwerpen en een zeer mooie tijd op de 1000 meter.
Bij de pupillen meisjes was Sterre van de partij met een moeilijke start op de 60 meter maar daarna goed herpakt, een persoonlijke record in het verspringen en gevochten op de 1000 meter met als resultaat een derde podiumplaats.
Bij de miniemen jongens deed Vic mee die zijn uiterste best deed en op een mooie 7de plaats eindigde met een persoonlijke record van 1m32 in het hoogspringen.
Bij de meisjes miniemen deed eerstejaars Naila mee die weer zeer goed presteerde. Ze won het kogelstoten met een persoonlijke record van 10m77 en ook in het hoogspringen een persoonlijke record met, net zoals Vic, 1m32 met daar bovenop 3de plaats op het podium.
Met nog een speciale vermelding voor Matisse de vriend van Mats die deelnam met een dagnummer en mooi 6de werd. Proficiat.
De ouders en trainer waren zeer tevreden dus iedereen inschrijven voor onze thuiswedstrijd op atletiek.nu zaterdag 11 juli. Tot dan!
Cookiebeheer
Om uw surfervaring te verbeteren gebruikt Koninklijke Hermes Atletiekclub Oostende vzw cookies op deze website.
Klik op <Accepteren> als u cookies aanvaardt. Wenst u geen cookies te accepteren druk dan op <Weiger>. Wenst u tijdelijk cookies te aanvaarden, surf dan naar onze site in de incognito modus. De cookies zullen dan na de surfsessie worden verwijderd.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
