Vandaag werd het veldloopseizoen op gang geschoten met de Crosscup relays te Gent

Op de Blaarmeersen in Gent werd vandaag het startschot gegeven van het veldloopseizoen. Traditiegetrouw is deze eerste wedstrijd van de Cross Cup een aflossingsrelays.  HCO had 2 jeugdploegen bij de miniemen jongens aan de start, een cadettenploeg bij de meisjes en de jongens en een scholierendamesploeg. De eerste ploeg bij de miniemen eindigde op een 31ste plaats met Simon Decocker, Yannick De Langhe en Tiemen Laenens. De 2de ploeg op een 39ste plaats met Robbe Van de Bergh, Thomas Adriaensen en Zijon Casier. Bij de cadetten meisjes liepen Zyta Becu, Trui Lingier en Elke Vandervorst naar een 36ste plaats  en de jongens eindigden 26ste met als lopers Achilles Cappaert, Quinten Dewilde en Lukas Ponette. De scholieren meisjes eindigden knap 15de met Britt Algoet, Kyana Laenens en Charlotte van Laethem. Proficiat aan iedereen die meeliep.

Criterium National des Jeunes Nijvel

Onder een stralend nazomer zonnetje trokken onze beste jeugdatleten naar Nijvel om er deel te nemen aan het officieuze belgisch jeugdkampioenschap.
Sterre Provost moest als eerste in actie in de reeksen van de 60m. Ze won haar reeks in een tijd van 8.62 en hiermee mocht ze naar de finale later op de dag. Sterre stond ook ingeschreven voor de 1000m maar moest hier helaas forfait voor geven door een opstoot van groeipijnen in haar hiel, waardoor ze al de helft van het zomerseizoen aan de kant stond. Ze wilde haar toch nog geven in de finale van de 60m en liep dan ook met pijn naar een 5de plaats.
Zyta Becu smeet haar kogel 9m86 en een 11de plaats.
Simon Decocker verbeterde 2 x zijn persoonlijk record. In het kogelstoten smeet hij zelfs een nieuw clubrecord met 9m94 en een 7de plaats. Zijn discus vloog met 23m90 ook naar een nieuw persoonlijk record en een 8ste plaats.
Jelle Deley mocht in de snelste reeks van de 300m starten en kwam als 4de over de meet in een nieuw pr van 43.79. In totaal werd hij hiermee knap 6de.
Later in de namiddag trad Jelle ook nog aan in het kogelstoten. Hier werd hij 14de met een worp van 9m31.
Tiemen Laenens werd 8ste in de 1000m in een tijd van 3.15.05. In dezelfde reeks liep ook Willem Renders (AVJabbeke) naar een 10de plaats in 3.16.83
Tenslotte moest Elke Vandervorst ook nog haar 1000m lopen. Ze deed dit in een nieuwe besttijd van 3.11.78.
Voor AVJabbeke kwam bij de benjamins jongens ook nog Robbe Dejonghe in actie. Hij liep de 60m in 9.77 en sprong 3m14 ver.
Proficiat aan al de deelnemers.

 

INFOMOMENT VOOR JEUGD EN CADETTEN

Op woensdag 27 september  om 16u00 geven we een infomoment voor de 2de jaars miniemen die nu de overstap naar de cadettengroep maken. Bedoeling is om de cadettenwerking uit te leggen en te antwoorden op al jullie vragen. Dit infomoment is een must voor zowel de atleet als zijn ouders.
PS. We zullen geen training geven die dag.

Ook op woensdag 27 september, maar na de jeugdtraining om 17u30 willen we  de ouders van de nieuwe jeugdatleten welkom heten met een korte infosessie over onze club en de jeugdwerking.

 

ZILVER en 2 x BRONS op BK Juniors en Beloften

Vandaag was het de beurt aan de juniors en beloften om te strijden voor Belgische eremetaal.  Ook de groene hermeskleuren waren van de partij.
Bij de juniors mannen sprong Bjorn Lambregt 6m79 ver en mocht hiervoor een bronzen medaille in ontvangst nemen. Later op de middag liep Bjorn  Bjorn nog de reeksen van de 200m in 23.08.  Cédric De Schryver sprong 6m30 en was goed voor een 6de plaats.
Zilver was er in het hoogspringen voor Giebe Algoet met een sprong over 1m99. Tom Opsomer sprong 1m93 bij de beloften en greep hiermee net naast een podiumplaats.

Enige HCO dame van de partij vandaag was Céline Roelens. In een mooie en wedstrijd liep ze  een beste seizoenstijd van 2.11.71 mocht  als derde het podium beklimmen.

 

 

3 Medailles op Belgische Kampioenschappen Cadetten en Scholieren

Dit weekend vonden in het zeer winderige Mouskroen de belgische kampioenschappen voor cadetten en scholieren plaats. Een aantal van onze clubleden gaven er het beste van hunzelf.
Voor de sprintnummers werden er maar in enkele reeksen homologeerbare tijden gemeten. Zaterdag werd Britt  Algoet 6de in haar reeks van de 200m  in een tijd van 26.80. Zondag kwam Britt nogmaals in actie in de reeksen van de 100m waar ze 12.83 liet optekenen.

Kato Moustie moest enkel de reeksen van  de 300m Horden lopen en plaatste haar met gemak voor de finale van zondag. Ondanks een zeer sterke wind kon Kato die finale winnen in een seizoensbeste van 44.21. Eerder op de dag liep ze ook al de reeksen en finale van de 100m waarin ze 5de werd.
Zaterdag trad ook een verkouden

Charlotte Van Laethem aan in de rechtstreekse finalereeksen van de 800m. In een tactische wedstrijd liep Charlotte naar een eerste HCO medaille: BRONS!

Kyana Laenens liep in de 1500m steeple naar een 5de plaats in 5.55.31

Helena Ponette en Hanne De Maré mochten in dezelfde reeks van de 400m aantreden zaterdagmiddag. Helena plaatste haar moeiteloos voor de finale maar Hanne hield de spanning erin. Zij liep de traagste verliezende tijd, maar in de reeks na haar liep een meisje juist dezelfde tijd. Het was toen nog een half uurtje in spanning afwachten want de jury moest de fotofinish erop nakijken en tot op een 1000sten van een seconde gaan kijken. Gelukkig trok Hanne hier aan het langste eind en mocht als 8ste mee naar haar eerste BK finale.
In die finale zondagmiddag liep Helena weeral een knappe wedstrijd en won onbedreigd de Belgische titel in een tijd van 56.98 en Hanne kwam als 7de over de meet in 60.51

Proficiat aan alle atleten en dank aan de supporters en trainers die aanwezig waren.

 

 

2 x BRONS op Belgisch kampioenschap aflossingen

2 ploegen vertegenwoordigden gisteren onze clubkleuren op het BK aflossingen te Lier.
Bij de cadetten meisjes liepen Kyana Laenens, Elle Verschoore, Trui Lingier en Charlotte van Laethem een knappe wedstrijd 4 x 800m. Hiermee behaalden ze een mooie bronzen medaille.
Kato Moustie, Hanne De Maré, Céline Roelens en Helena Ponette moesten hun belgische titel van vorig jaar op de 4 x 400m Alle Categorieën verdedigen. Dit jaar kozen veel meer ploegen voor deze aflossing en werd het dus een moeilijke opdracht. Onze meisjes deden het schitterend en werden 3de in een nieuw PR.