STOOFVLEES MET FRIETJES VOOR IEDEREEN OP 21 APRIL 2018

Op zaterdag 21 april organiseert HCO de Beker van Vlaanderen voor pup/min meisjes. Na afloop van de wedstrijden is er in de clubkantine een gezellig samenzijn voor iedereen van de club. We serveren voor een democratische prijs ‘Stoofvlees met frietjes’.  Hopelijk mogen we hier veel ouders en atleten ontmoeten.   Inschrijven kan via het inschrijfformulier dat jullie kunnen bekomen bij de trainers.

affiche stoofvlees met frietjes HCO Pdf

 

Belgische indoortitels voor Helena Ponette en Giebe Algoet

De laatste indoorkampioenschappen werden dit weekend afgewerkt. Zaterdag stond het BK voor Juniores en Beloften op het programma.
In de Gentse topsporthal scherpte Helena Ponette haar indoor besttijd op de 400m aan tot 56.26 en goed voor de belgische titel. In dezelfde wedstrijd scherpte ook Hanne De Maré haar persoonlijk indoorrecord aan tot 60.27. Goed voor een 8ste plaats.
Bij de beloften bevestigde Giebe Algoet zijn goed vorm van de laatste weken en kon de belgische titel mee naar huis nemen met een sprong van 2m08.
Een licht geblesseerde Bjorn Lambregt sprong naar een 6de plaats in het verspringen met 6m23.
Josephine Rondelée (AVJ) liep de 1500m in 5.11.95 en goed voor een 7de plaats.

           

GOUD voor STERRE PROVOST en WILLEM RENDERS op BK veldlopen in het park van Laken (Brussel)

In het voorprogramma van het belgisch veldloopkampioenschap mochten onze jeugdatleten hun officieuze wedstrijd voor het BK lopen.
Bij de 2 de jaars pupillen was het 2x prijs voor HCO. Zowel Sterre Provost bij de meisjes als Willem Renders (AVJabbeke)  bij de jongens liepen heel hun wedstrijd aan kop en konden hun mooie winterwerk afsluiten met een eerste plaats op dit BK. Proficiat!!
Bij de miniemen jongens liep Tiemen Laenens naar een 15de plaats.
Bij de scholieren meisjes hadden we met Charlotte Van Laethem de uittredende kampioene van vorig jaar aan de start. Charlotte liep een sterke wedstrijd maar kon niet meestrijden voor de medailles. Met een 8ste plaats was ze dan ook niet super tevreden.  Charlotte komt volgende week nog in actie op het BK indoor 800m. Daar gaat ze zeker voor een podiumplaats.

Giebe Algoet knap 4de op BK AC

Op het BK indoor AC werd Giebe Algoet knap vierde in het hoogspringen met een sprong van 2m04.  Een week eerder op de IFAM meeting scherpte Giebe wel al zijn record aan tot 2m10. Proficiat !!!!

 

3 medailles op Vlaamse indoorkampioenschappen Alle Categorieën te GENT

1 maal zilver en 2 maal brons is de buit voor onze HCO atleten op de Vlaamse indoorkampioenschappen.
Matthew Ugwu zorgde voor het zilver met een sprong van 7m26 ver.
Brons was er voor Helena Ponette die voor de eerste en laatste keer deze winter een 800m liep  in 2.15.76. De rest van het seizoen concentreert Helena zich op de 400m. In die zelfde reeks liep Charlotte van Laethem naar een 6de plaats in 2.22.43.
Giebe Algoet deed het dan weer goed in het hoogspringen en ging over 2m04 wat hem een bronzen medaille opleverde.
Een persoonlijk record en een reeksoverwinning waren er voor Kato Moustie in haar eerste 400m indoor. Met haar tijd van 58.55 was ze eerste scholiere en 8ste in totaal.
Lien Blanckaert liep naar 25.65 in haar reeks van de 200m.

Zilver voor Charlotte Van Laethem op KVV Cadetten en Scholieren

Op het Vlaams Kampioenschap voor cadetten en scholieren liep onze clubgenote Charlotte Van Laethem naar een zilveren medaille op de 800m bij de scholieren dames. Proficiat !
Kato Moustie viel 2x net naast het podium. Op de 60m werd ze 5de en de 200m 4de.
Elke Vandervorst liep haar eerste officiële 800m bij de cadetten meisjes en werd knap 9de.
Onze meerkampspecialiste Britt Algoet koos deze keer voor de 60m Horden en het hoogspringen. In de 60mHorde bereikte ze knap de finale , maar in deze finale liep het fout bij de eerste horde en kon ze niet finishen. In het hoogspringen kende ze een mindere dag en werd 8ste.
3 scholieren jongens deden mee aan de 800m. Aaron Coulier, Bent Hamers en Timon Coen liepen allemaal in dezelfde reeks en liepen allemaal een persoonlijk record. Proficiat jongens.

 

 

Dringend! Schrijf je opnieuw in voor de kampioenschappen.

Wegens een onbekende reden werd er geen enkele inschrijving geregistreerd en werd er geen enkele email gestuurd naar de verantwoordelijke persoon  voor de kampioenschappen.

Gelieve dus, dringend nogmaals een GEWONE email te sturen naar steve.moyaert1@telenet.be

En je vermeldt volgende zaken:

Kampioenschap:
Naam & voornaam:
Tel:
Startnummer:
Categorie:
Discipline:
Beste prestatie:

Onze excuses

HCO massaal aanwezig op het PK Indoor te GENT

Vandaag zijn heel wat clubgenoten naar de topsporthal te Gent getrokken om er te strijden voor de provinciale indoortitels.
Vanmorgen zijn al de medailles op de 60mHorden uitgedeeld. Bij de scholieren meisjes mocht Britt Algoet het hoogste schavotje betreden met een winnende 9.49.
In de reeksen van de 60m bij de cadetten meisjes liep Marie Verlinde 9.20 en bij de seniors gaat Lien Blanckaert 7.96 naar de finale . Ook bij de jongens gaat Wouter Clabout gaat met 7.80 naar de finale. Lennard Hommez liep in de reeksen een PR van 8.11.
Zilver op de 60m voor Lien in 7.97. Bij de heren liep Wouter Clabout dezelfde tijd als in de reeksen vanmorgen: 7.80 is goed voor een 6de plaats.
Febe Stemgé springt 3m95 en Marie Verlinde 3m78 bij de cadetten meisjes. In de 200m bij de cadetten meisjes liep Zyta Becu 29.05 en Febe Stemgé won zelfs haar reeks in 30.52. Bij de jongens cadetten liep Jelle Deley 28.35.
Britt Algoet wint na de 60m ook de 200m in 27.17 bij de scholieren.
Bij de jongens liep Wouter Clabout 25.61. Lien Blanckaert haalde ook een tweede zilveren medaille bij de seniors met 26.15
In het kogelstoten kadetten meisjes deden Trui Lingier en Zyta Becu het goed met worpen van 8,28m (4de) en 7,88m .
Matthew  Ugwu won het verspringen met een sprong van 6m83.
De 800m bij de scholieren meisjes werd 3 ronden lang gedomineerd door Charlotte Van Laethem, maar in de laatste ronde moest ze nog 1 atlete voor laten gaan. Met een tijd van 2.20.73 is het een mooie seizoensopener.
Bij de cadetten jongens maakte Lucas Ponette zijn debuut op de 800m met een mooie 2.27.23
Helena Ponette wint de 400m in 59.04 en Hanne De Maré wordt in de zelfde reeks tweede in 60.79. Bij de cadetten meisjes was het goud op de 400m voor Trui Lingier in 70.32. Kato Moustie had pech in haar eerste 400m en kon haar wedstrijd niet uit te lopen door een foute interpretatie van een fluitsignaal uit het publiek. Niels Taecke liep bij de scholieren jongens de 400 in 58.48. In de 800m bij de scholieren jongens was HCO goed vertegenwoordigd. in de eerste eerste reeks stonden maar lieft 4 HCO’rs aan de start. Timon Coen won de reeks in 2.17.70. Tweede werd hier Bent Hamers in 2.18.22 en de derde plaats was voor Sebastiaan Herpelinck in 2.19.82 en Devin Verslype werd 7de in 2.36.41. Bij de juniors werd Pieter Clabout 2de in zijn reeks in 2.08.48.
In de tweede reeks kaapte Aaron Coulier de bronzen medaille weg in 2.09.71.
Giebe Algoet deed een mooi wederoptreden na zijn rugblessure met een sprong over 2.04 en een zilveren medaille.
Een geslaagd PK voor onze club.

Ook de onderafdeling van Jabbeke was paraat en zorgde voor nog wat extra medailles. Kadet Nils Romswinkel behaalde GOUD op de 60horden in een nieuw PR 10″21 en veroverde ZILVER op de 60m in 8″07. Robin Tavernier verbeterde zijn PR op de 200m met ruim 2″ en kwam uit op 27″73. En kadet Wout Louagie liep op de 800m voor de eerste maal onder de 2’10. Zijn 2’09″88 was goed voor ZILVER!

Bedankt aan alle supports en atleten voor hun talrijke aanwezigheid.