Specialisatiegroepen (vanaf 16 jaar)

Specialisatiegroepen (vanaf scholier)

Sprint-Horden

Trainer


Bram Mignauw
o_broni@hotmail.com

Trainingen
Maandag      18u00 – 20u00 (Functionele krachttraining na overleg met Bram)
Woensdag   18u30 – 20u00
Vrijdag           18u30 – 20u00 *
Zondag          10u00 – 12u00
Locatie :  J. Verhellestadion – Torhoutsesteenweg 584 – Oostende
Van deze uren en locatie kan worden afgeweken. In de winterperiode wijzigt de locatie op zondag frequent (in samenspraak met atleten en de trainers in kwestie)

* Tijdens de winterperiode worden de trainingen op vrijdag begeleid door Lien Blanckaert en gaan de trainingen door van 18h30 – 20h00.

Halve Fond/ Fond

Trainer 

Peter Pollentier

Trainingen
Woensdag   17u30 – 19u30
Vrijdag           17u30 – 19u30
Zondag          10u00 – 12u00
Locatie :  J. Verhellestadion – Torhoutsesteenweg 584 – Oostende
Van deze uren en locatie kan worden afgeweken (in samenspraak met atleten en de trainers in kwestie)

Springen

Trainer

Bram Mignauw
o_broni@hotmail.com

Trainingen

Maandag      18u00 – 20u00 (Functionele krachttraining na overleg met Bram)
Woensdag   18u30 – 20u00 (Sprinttraining)
Vrijdag           18u30 – 20u00 (Sprinttraining)
Zaterdag       10u00 – 12u00 (Hoogspringen/Verspringen)
Zondag          10u00 – 12u00 (Sprinttraining)
Locatie :  J. Verhellestadion – Torhoutsesteenweg 584 – Oostende
Van deze uren en locatie kan worden afgeweken. In de winterperiode wijzigt de locatie op vrijdag en zondag (in samenspraak met atleten en de trainers in kwestie)

Werpen
Trainers

Tony Duchateau

Sebastien Decocker

Eline Sarrazyn

Meer info

Trainingen
Woensdag   18u00 – 20u00 (Sprinttraining o.l.v. Bram Mignauw)
Vrijdag           17u30 – 19u30 (Werptraining)
OF
Zaterdag       10u00-12u00 (Werptraining)
Zondag          10u00 – 12u00 (Sprinttraining o.l.v. Bram Migauw)
Locatie :  J. Verhellestadion – Torhoutsesteenweg 584 – Oostende
Van deze uren en locatie kan worden afgeweken. In de winterperiode wijzigt de locatie op vrijdag en zondag (in samenspraak met atleten en de trainers in kwestie).