STOOFVLEES MET FRIETJES VOOR IEDEREEN OP 21 APRIL 2018

Op zaterdag 21 april organiseert HCO de Beker van Vlaanderen voor pup/min meisjes. Na afloop van de wedstrijden is er in de clubkantine een gezellig samenzijn voor iedereen van de club. We serveren voor een democratische prijs ‘Stoofvlees met frietjes’.  Hopelijk mogen we hier veel ouders en atleten ontmoeten.   Inschrijven kan via het inschrijfformulier dat jullie kunnen bekomen bij de trainers.

affiche stoofvlees met frietjes HCO Pdf

 

3 medailles op Vlaamse indoorkampioenschappen Alle Categorieën te GENT

1 maal zilver en 2 maal brons is de buit voor onze HCO atleten op de Vlaamse indoorkampioenschappen.
Matthew Ugwu zorgde voor het zilver met een sprong van 7m26 ver.
Brons was er voor Helena Ponette die voor de eerste en laatste keer deze winter een 800m liep  in 2.15.76. De rest van het seizoen concentreert Helena zich op de 400m. In die zelfde reeks liep Charlotte van Laethem naar een 6de plaats in 2.22.43.
Giebe Algoet deed het dan weer goed in het hoogspringen en ging over 2m04 wat hem een bronzen medaille opleverde.
Een persoonlijk record en een reeksoverwinning waren er voor Kato Moustie in haar eerste 400m indoor. Met haar tijd van 58.55 was ze eerste scholiere en 8ste in totaal.
Lien Blanckaert liep naar 25.65 in haar reeks van de 200m.

HCO massaal aanwezig op het PK Indoor te GENT

Vandaag zijn heel wat clubgenoten naar de topsporthal te Gent getrokken om er te strijden voor de provinciale indoortitels.
Vanmorgen zijn al de medailles op de 60mHorden uitgedeeld. Bij de scholieren meisjes mocht Britt Algoet het hoogste schavotje betreden met een winnende 9.49.
In de reeksen van de 60m bij de cadetten meisjes liep Marie Verlinde 9.20 en bij de seniors gaat Lien Blanckaert 7.96 naar de finale . Ook bij de jongens gaat Wouter Clabout gaat met 7.80 naar de finale. Lennard Hommez liep in de reeksen een PR van 8.11.
Zilver op de 60m voor Lien in 7.97. Bij de heren liep Wouter Clabout dezelfde tijd als in de reeksen vanmorgen: 7.80 is goed voor een 6de plaats.
Febe Stemgé springt 3m95 en Marie Verlinde 3m78 bij de cadetten meisjes. In de 200m bij de cadetten meisjes liep Zyta Becu 29.05 en Febe Stemgé won zelfs haar reeks in 30.52. Bij de jongens cadetten liep Jelle Deley 28.35.
Britt Algoet wint na de 60m ook de 200m in 27.17 bij de scholieren.
Bij de jongens liep Wouter Clabout 25.61. Lien Blanckaert haalde ook een tweede zilveren medaille bij de seniors met 26.15
In het kogelstoten kadetten meisjes deden Trui Lingier en Zyta Becu het goed met worpen van 8,28m (4de) en 7,88m .
Matthew  Ugwu won het verspringen met een sprong van 6m83.
De 800m bij de scholieren meisjes werd 3 ronden lang gedomineerd door Charlotte Van Laethem, maar in de laatste ronde moest ze nog 1 atlete voor laten gaan. Met een tijd van 2.20.73 is het een mooie seizoensopener.
Bij de cadetten jongens maakte Lucas Ponette zijn debuut op de 800m met een mooie 2.27.23
Helena Ponette wint de 400m in 59.04 en Hanne De Maré wordt in de zelfde reeks tweede in 60.79. Bij de cadetten meisjes was het goud op de 400m voor Trui Lingier in 70.32. Kato Moustie had pech in haar eerste 400m en kon haar wedstrijd niet uit te lopen door een foute interpretatie van een fluitsignaal uit het publiek. Niels Taecke liep bij de scholieren jongens de 400 in 58.48. In de 800m bij de scholieren jongens was HCO goed vertegenwoordigd. in de eerste eerste reeks stonden maar lieft 4 HCO’rs aan de start. Timon Coen won de reeks in 2.17.70. Tweede werd hier Bent Hamers in 2.18.22 en de derde plaats was voor Sebastiaan Herpelinck in 2.19.82 en Devin Verslype werd 7de in 2.36.41. Bij de juniors werd Pieter Clabout 2de in zijn reeks in 2.08.48.
In de tweede reeks kaapte Aaron Coulier de bronzen medaille weg in 2.09.71.
Giebe Algoet deed een mooi wederoptreden na zijn rugblessure met een sprong over 2.04 en een zilveren medaille.
Een geslaagd PK voor onze club.

Ook de onderafdeling van Jabbeke was paraat en zorgde voor nog wat extra medailles. Kadet Nils Romswinkel behaalde GOUD op de 60horden in een nieuw PR 10″21 en veroverde ZILVER op de 60m in 8″07. Robin Tavernier verbeterde zijn PR op de 200m met ruim 2″ en kwam uit op 27″73. En kadet Wout Louagie liep op de 800m voor de eerste maal onder de 2’10. Zijn 2’09″88 was goed voor ZILVER!

Bedankt aan alle supports en atleten voor hun talrijke aanwezigheid.

INSCHRIJVEN INDOORKAMPIOENSCHAPPEN

Binnenkort zijn er de Vlaamse en Belgische kampioenschappen indoor vanaf cadet. . Wie wil meedoen aan deze kampioenschappen moet zich op voorhand inschrijven. Dit kan via deze website en de knop interactief. Kies het gewenste kampioenschap en schrijf in. Via de link hieronder kan de je sluitingsdata voor de inschrijvingen  vinden. Let op dat je inschrijving 1 dag voor de vermelde datum moet ingeschreven zijn, zodat het HCO secretariaat ook nog tijd heeft om jullie inschrijvingen te verwerken en door te sturen naar de VAL. Laattijdige inschrijvingen worden niet aanvaard.

https://www.atletiek.be/admin/storage/main/dossier-winterkampioenschappen-2017-2018.pdf

 

AFLASSING VELDLOOP VEURNE zondag 28 januari

Wij kregen van MACW de melding dat de veldloop op zondag 28 januari niet zal doorgaan. Dit omwille van de start van de werken voor de vernieuwing van de piste te Veurne. Het middenplein, dat normaal de start- en aankomstzone is zal niet veilig zijn voor supporters en deelnemers. Vandaar de beslissing om de wedstrijd niet te laten doorgaan.

Vlaamse veldlooptitel voor Heidi Hertveldt

Op het Vlaams veldloopkampioenschap te Rotselaar heeft HEIDI HERTVELDT de titel bij de Masters M40 behaald.  Proficiat Heidi !!!

Bij de cadetten liep CHARLOTTE VAN LAETHEM een knappe wedstrijd en mocht de bronzen medaille mee naar huis nemen.

Ook AV Jabbeke mocht met een gouden medaille huiswaarts keren. Hiervoor zorgde WILLEM RENDERS bij de pupillen jongens.

PROFICIAT !!!

Titels op het provinciaal veldloopkampioenschap te Diksmuide

Vanmiddag werd in Sportpark De Pluymen te Diksmuide gestreden voor de Provinciale veldlooptitels. Onze atleten hebben dat allemaal goed gedaan.

Bij de jeugd was er een provinciale titel voor de pupillen Sterre Provost en Willem Renders. Bij de miniemen jongens werd Lukas Ponnette knap 2de.

Cadet Wout Louagie werd provinciaal kampioen, en Charlotte Van Laethem mocht bij de cadetten meisjes als 2de het podium beklimmen.

Bij de juniores haalde Josephine Rondelée de zilveren medaille.

De cross bij de dames werd vlot gewonnen door Céline Roelens.
Ook onze masters dames deden het goed. Zowel Heidi Hertveldt, Nel Van Damme als Els Inghelbrecht konden zich tot provinciaal kampioene kronen elk in hun eigen leeftijdscategorie.

Proficiat aan alle lopers en begeleiders die de Hermeskleuren verdedigden.